Passeio no Sol, protegido!

Os dias mais quentinhos são excelentes para dar um passeio com os pequenos, não é mesmo? Mas qualquer voltinha no Sol requer um cuidado redobrado, principalmente em bebês mais novinhos ou de pele muito branquinha! Mesmo com o tempinho nublado, a criançada pode sentir os efeitos do calor.

É importante vestir o bebê com tecidos leves e fibras naturais, de preferência algodão. Os tecidos mais fresquinhos são os mais confortáveis por evitarem que o pequenino fique abafado. Outro bom motivo para escolher este tipo de tecido é o fato dos tecidos sintéticos causarem até brotoejas e assaduras.

É recomendável usar e abusar dos filtros solares a partir dos 6 meses. Neste momento é interessante procurar um dermatologista, ou até mesmo seguir a recomendação do pediatra, pois há grandes variações na composição química desses produtos. Um chapéuzinho é excelente mas não pode ser apertado e precisa ter as abas bem larguinhas.

Ficar na sombra e um tempinho sem a fralda também são bons jeitinhos de refrescar sem criar irritações na pele. Com muito cuidado, é claro, para evitar “acidentes” no percurso. O pequenino precisa de um bom tempo para acostumar com o calor e, também, de muito carinho e proteção para curtir esse momento em família com segurança e muita alegria!

O amor da amamentação!

As mamães sabem que a importância da amamentação não é só a questão de alimentar o bebê. Este momento é também uma fase única, onde mãe e filho iniciam um processo que se prolonga por toda a vida, de conhecimento mútuo e onde estabelecem as bases para uma relação emocional aberta e saudável.

O aleitamento materno deve ser mantido como alimento exclusivo até os seis meses de idade, quando possível, seguido de amamentação complementar até no máximo os dois anos. O leite materno contribui para a formação do sistema imunológico da criança e tem um efeito protetor a longo prazo contra a obesidade, algumas formas de alergia, linfoma, diabetes, doenças cardiovasculares e do aparelho digestivo.

A mamãe também ganha muito com a amamentação. O ato auxilia na saúde física, psicológica e emocional, diminuindo até mesmo o risco de depressão pós parto. O vínculo emocional da amamentação é tão grande e amoroso, que amamentar se torna motivo de orgulho.

A Biografia promoveu neste ano um dos movimentos mais lindos e representativos deste assunto: a Hora do Mamaço! O evento foi idealizado pela Comunidade “Aleitamento Materno Solidário” no Facebook, com a ideia de lançar um evento anual onde todas as mães, de todas as cidades e estados brasileiros, se reúnam no mesmo dia e no mesmo horário em um ponto turístico de suas cidades, para amamentarem seus bebês simultaneamente! O objetivo é trazer à sociedade a reflexão e a discussão da importância do ato de amamentar e seus inúmeros benefícios para o día-a-dia da mamãe e do bebê.

O amor que esta ação passa é fundamental para que as crianças possam sentir que estão protegidas, amparadas e cercadas de muito carinho e dedicação. Amamentar é dedicar seu carinho para o seu bebê, e beneficiar sua vida em todos os aspectos!

Dia de Sol!

É verão, e o calor já chegou com força total aqui no litoral. Com isso, aumentam e muito os cuidados com os pequeninos. Para evitar que as altas temperaturas prejudiquem a saúde, conheça algumas dicas, simples e básicas, para que as crianças pequenas consigam aproveitar ao máximo essa temporada.

A hidratação certamente é o mais importante. Mesmo bebês que estão ainda mamando no peito devem ingerir água. O leite do peito hidrata, mas o consumo de água repõe com mais facilidade os líquidos perdidos no suor e xixi. Para os mais crescidinhos, frutas e sucos são recomendados, principalmente em dias abafados, por deixarem o corpinho hidratado e longe de qualquer risco. Evite também produtos de procedência duvidosa, ou com corantes.

Uma maneira de refrescar as crianças é utilizar roupinhas mais leves, claras e de algodão. Com calor eles costumam ficar enjoadinhos se utilizarem roupas muito pesadas, ou com golas muito justas, então quanto mais arejadas e frescas, melhor! Utilizar um bonézinho também é saudável, principalmente em crianças bem novas, por evitar lesões no couro cabeludo, ainda frágil. Não passe, em hipótese alguma, talco em suas peles ao sair para o sol. Com o calor, o contato do talco pode causar irritação e desconforto.

E uma proteção que é tão importante quanto a água. é o protetor solar. A pele dos pequenos é muito sensível, e ao sol é necessário muito mais cuidado, tanto com horário que o pequeno estará exposto ao sol, quanto com a proteção ao se expor. Crianças de pele clara, pedem fatores bem altos, de 30 a 50 FPS, já quem é mais moreninho, pode usar de 15 a 30, mas é bom consultar o pediatra do seu bebê para saber os níveis aceitáveis. 

É importante deixar a criança aproveitar ao máximo os dias de sol, com brincadeiras e muita diversão, sem esquecer da proteção necessária e de registrar estes momentos tão felizes da vida!

Cuidados e proteções dentro de casa

Toda mamãe que se preocupa com os filhos, toma cuidados extras na proteção dos pequenos na rua e em algumas situações do cotidiano. Mas como manter a segurança deles em casa, onde o risco de problemas acontecerem é muito maior? Se nem sempre você pode estar na companhia deles, é importante prestar todo tipo de atenção!

Proteção contra quedas

Crianças são muito agitadas e sempre estão brincando e se divertindo, não é? Por isso, é primordial tomar cuidado com tapetes que são mais escorregadios. Na hora do banho é importante colocar uma borracha no chão do boxe, para evitar que a criança caia debaixo do chuveiro. E, a maior segurança possível é nas janelas, onde redes de proteção são necessárias para inclusive quem tem animais domésticos e mora em apartamentos!

Proteção contra produto químico

A área de limpeza é um dos locais mais problemáticos quando as crianças estão em casa. Detergentes, desinfetantes, cloro, amaciante e sabão devem ficar distantes de qualquer contato com os pequeninos. Problemas sérios podem acarretar com a ingestão ou respingos em olhinhos e bocas, por isso, todo cuidado é pouco!

Proteção a objetos pontudos e cortantes

A criançada, depois de uma certa idade, começa a tentar ser ‘auto-suficiente’ em várias atividades de casa, e é nessa hora que cabe ao papai e a mamãe estar de olho para evitar machucados sérios! Facas e garfos precisam estar em locais de difícil acesso, assim como eletrodomésticos que são frequentemente utilizados. Locais que também podem contar com uma proteção extra são quinas e pontas de mesas e balcões, evitando que galos apareçam cantando pela casa ;)

São medidas pequenas, simples e que influenciam muito na criação e educação dos pequenos, tornando a casa um local muito mais seguro e confortável para um crescimento saudável.

Será que a sua casa é segura para um bebê?

Durante o primeiro ano de vida de um bebê, 80% dos acidentes são de quedas de sofás, camas, escadas, entre outros.

Sem a gente perceber os bebês crescem e desenvolvem habilidades a um ritmo acelerado e logo começam a engatinhar, e são capazes de passear pela casa sozinhos, apoiando-se em qualquer coisa que os ajude, e isso pode ser perigoso.

É por isso que devemos redobrar os cuidados dentro de casa, pois lá será o ambiente em que o bebê passará mais tempo. Então, veja alguns cuidados que, colocados em prática, aumentam a segurança do seu filho.

1.  Verifique se alguma tomada que está ao alcance do bebê está sem proteção. Existem protetores de tomada para bebês mais curiosos e é importante deixar todas tampadinhas para evitar que eles coloquem o dedo e tomem um choque.

2.  Retire todos os pequenos objetos que ficam espalhados no chão. Eles podem ser facilmente engolidos. E mantenha todos os fios enrolados e fora do alcance da criança.

3.   Prestar atenção em móveis que possam ser pontiagudos, pois as crianças podem bater a cabeça e se machucar. Vale colocar protetores dos cantinhos para evitar esse tipo de acidente.

4.   Dê também uma atenção especial a tudo o que está pendurado nas paredes ao alcance do seu filho: um quadro, um prato ou um espelho que possam cair em cima da criança.

5.   Se você tiver varandas em casa, verifique se existem barras horizontais onde é possível se apoiar, e eventualmente cair. Projeta estas barras para que não seja possível apoiar-se nelas. Também, nunca é demais lembrar das redes de proteção tanto nas varandas quanto nas janelas. Prevenção nunca é demais quando se trata de segurança.

6.  Tome bastante cuidado também com escadas. Coloque barreiras de segurança, tanto na parte de cima, como na de baixo. Lembrando que essa barreira deve ser bastante estreita.

7.   No quarto, a cama da criança deve ser sólida e estável, sem arestas ou saliências onde possam ficar presas partes da roupa. E lembre-se o colchão deve ser firme e estar ajustado ao tamanho da cama.