Cuidados para viajar de avião com bebês

As férias estão chegando e nessa hora todos querem viajar e aproveitar este mês com a família em lugares diferentes. Mas viajar com um bebê requer um pouco mais de cuidado, e os médicos sugerem que recém-nascido só viaje após dois meses de vida.

Veja as respostas das dúvidas mais frequentes sobre isso:

A partir de que idade bebês podem viajar de avião?

É necessário consultar a companhia aérea para confirmar a idade permitida. A maioria delas aceita recém-nascidos de no mínimo uma semana de vida. Mas lembre-se, se não for nenhuma urgência, é melhor para a saúde do seu bebê, que ele viaje apenas depois que completar dois meses, após as vacinas.

É permitido entrar no avião com uma farmacinha para o bebê?

Ao chegar em outros países, é possível que os medicamentos sofram uma fiscalização sanitária. Por isso, leve na bagagem de mão somente o necessário para ser usado no período da viagem. O resto leve na mala despachada.

Papinhas e mamadeira podem ser levadas no voo?

É permitido levar mamadeiras e alimentos infantis industrializados. Coloque na sua lista de viagem itens como papinha, leite em pó e a mamadeira. E leve somente a quantidade necessária para uso durante o voo.

O bebê precisa tomar vacinas antes de viajar?

Aqui no Brasil, a única vacina necessária em alguns estados é a da febre amarela, que é dada só aos 9 meses. A vacina contra a influenza, também é importante e é dada aos bebês com seis meses. A melhor saída é se organizar e pesquisar as informações necessárias de cada país.

Como acalmar o bebê durante o voo?

Amamente o bebê no início da decolagem, assim ele vai dormir logo  em seguida garantindo uma viagem ser mais tranquila. Os bebês vão cumprir o tempo e horário de sono que estão acostumados. E lembre-se, o melhor calmante para os bebês é o colo da mamãe.

DICAS:

1. Certifique-se que você tem a documentação correta para embarcar com o seu bebê: carteira de identidade ou certidão de nascimento para viagens nacionais, e passaporte para voos internacionais.

2. Escolha voos noturnos, assim o bebê dormirá na maior parte da viagem.

3. Opte pelos assentos da primeira fileira, já que o espaço é prioritário para crianças em berços e desacompanhadas, e que oferecem maior conforto para colocar uma cadeirinha de bebê caso seja necessário.

Voltando ao trabalho depois de virar mamãe

Se sua licença maternidade está acabando e com ela vem chegando o nervosismo de deixar seu bebê e voltar a trabalhar fique tranquila, pois isso é normal Além da saudade de ficar o dia inteiro com o seu filho, outras preocupações aparecem, por exemplo, como garantir que a amamentação do seu filho seja a melhor possível, mesmo com você longe de casa. Fique tranquila, converse com o seu pediatra que te dará todas as informações sobre a alimentação do bebê. E com um pouco de preparação, tudo ocorrerá da melhor maneira. Confira essas dicas:

1. Para fazer um banco de leite para o seu filho, você tem três opções: manual, bombinha manual e elétrica. Escolha aquela que você se adapta melhor, e qual seja a mais eficaz pra você. E nunca deixe a pressão do acessório forte demais para não machucar o mamilo.
2. Comece a guardar o leite 15 dias antes de voltar ao trabalho. Assim você ficará mais tranquila.  Não se esqueça de sempre marcar com uma etiqueta o dia que você retirou o leite. Ele dura na geladeira por, no máximo 24 horas, e no freezer por 15 dias. Lembrando-se de sempre armazenar o leite em frascos de vidro e esterilizados.
3. É claro, que o seu filho está acostumado com o peito do que a mamadeira, por isso faça alguns treinos antes de voltar a trabalhar. Mas não deixe o bebê perceber a sua presença senão ele vai rejeitar a mamadeira e preferir você, peça para quem vai ficar com o bebê enquanto estiver trabalhando te ajudar nos treinos. Mas ainda sim continue a amamentação nos horários que estiver em casa.
4. Depois que você voltar a trabalhar, busque retirar o leite nos mesmos horários que você amamentava antes. Se não for possível, separe um momento do dia, tranquilo, e num lugar que não passem muitas pessoas. E lave bem as mãos antes da retirada.
5. Escolha roupas com abertura na frente para ajudar nesses momentos.
6. Para ajudar na produção do leite, você precisa tomar bastante líquido, então beba muita água. Não descuide da saúde. E não deixe que o estresse do trabalho prejudique o seu momento da maternidade.