Arraial em casa

Estamos na época das festas juninas, e com tantos quitutes deliciosos, não tem quem fique fora da quadrilha, e de todas as brincadeiras tradicionais deste dia, é diversão garantida. E que tal fazer o seu próprio arraial em casa? Basta um pouquinho de planejamento e criatividade.

Com a data definida, é hora de chamar os amigos para a festa. E o resto, é bem fácil de preparar, olha só:

• Decoração:

As típicas bandeirinhas não podem faltar, e quanto mais colorido melhor, e o melhor é que você pode ou comprar pronta, ou fazer você mesmo, usando apenas papel de seda colorido, tesoura, cola e barbante! Toalhas de mesa xadrez também combinam bastante. Capriche! 

• Comidas Típicas:

Muita gente espera o ano todo para comer os pratos tradicionais desta festa. Milho, pamonha, pé-de-moleque, pinhão, caldo verde, paçoca, maçã do amor, e muitos outros vão fazer a alegria dos convidados da sua festa, e a criançada vai adorar.
E não pode faltar a pipoca e cachorro quente!!!

• Quadrilha:

A quadrilha é a hora mais animada da festa junina. Confira os significados de alguns comandos, para não errar na dança.

Balancê: os casais dançam juntos em seus lugares. 
Cumprimento: em filas, uma de frente para a outra, os pares se aproximam até se encontrarem e se cumprimentam. 
Viravortê: em círculo, cada cavalheiro passa a dama para o cavalheiro de trás. O mesmo passo é repetido até que todas alcancem seus pares. 
Caminho da roça: as damas vão puxando os cavalheiros formando um grande círculo e depois voltando para a formação em fila. 

• Jogos:

Que tal montar alguns jogos e brincadeiras especiais para a festa? Pescaria e argola são alguns dos jogos juninos mais legais, e fáceis de jogar e fazer.
Para montar a pescaria recorte vários peixes em cartolina colorida, para ficar mais divertido. No lugar da boca do peixe, faça um pequeno recorte e prenda um clipe. Amarre um barbante em cada vara de pescar, e na outra ponta do barbante, amarre um outro clipe aberto em formato de gancho. Coloque os peixes numa grande bacia com areia. E vence quem pescar mais!
Para brincar de argola, encha com água garrafas pet. Amarre-as no chão e faça uma linha de arremesso a cerca de 1,5 metro de distância. E depois é só tentar acertar as argolas.
Se você quiser, você pode planejar algumas prendas para dar aos vencedores.

Só falta se vestir de caipira e partir para a festa!!! E que tal complementar a decoração da sua festa com fotos juninas? Marque a sua sessão na Biografia!

Alimentos que as crianças não devem consumir

Até os seis meses de idade, os bebês devem contar exclusivamente com a amamentação, mas depois disso, outros alimentos são incluídos na sua dieta, e isso requer muita atenção, tanto com os bebês, como com os mais grandinhos.

Os pais devem ficar de olho no que os filhos estão comendo por diversos motivos. Alguns deles são: risco de engasgo, ausência de valor nutricional, ou, até mesmo, incompatibilidade com vacinas. Sendo assim, é preciso manter as crianças afastadas de tudo que pode não ser 100% saudável a elas e evitar esses alimentos. Uma boa dica é não gerar um ar de proibição nos alimentos, pois assim como nós, as crianças tem muito mais vontade de comer aquilo que não pode ou que não faz tão bem.

Lembrando que o hábito de comer bem deve ser sempre estimulado. Os alimentos que as crianças comem até os 4 anos, são determinantes para o seu padrão alimentar adulto, por isso é importante mantê-los afastados daquilo que é pouco relevante para a saúde.

Veja alguns dos alimentos que devem ser evitados, e o motivo da restrição:

Azeitonas com caroço: Elas podem causar engasgos e sufocamento. Evite até os quatro anos de idade.

Balas: São puro açúcar  e não têm valor nutricional, e ainda podem causar cáries e obesidade. Também causam engasgos e sufocamentos. Devem ser evitadas até os 2 anos. Depois disso, são permitidas, mas com moderação.

Clara do ovo: Pode desenvolver alergia no organismo infantil, criando um problema em relação à vacinação, já que muitas vacinas têm em sua composição a clara do ovo (sob o nome “albumina”). 

Macarrão instantâneo: Evitar durante o primeiro ano. Ele tem excesso de sódio em sua composição, e pode produzir alterações no metabolismo infantil. 

Mel: O mel pode estar contaminado com esporos da bactéria Clostridium botulinum, que produz a toxina causadora do botulismo, doença que causa paralisia no tronco, braços, pernas e sistema respiratório. O organismo humano só desenvolve a barreira contra ela na flora intestinal depois de um 1 de idade. 

Peixes com espinhas: Nunca conseguimos ter certeza que o peixe estará livre de todas as espinhas, por isso é melhor evitar até os 4 anos, para não causar engasgos ou sufocamentos.

Pipoca: Também deve ser evitada até os 4 anos, devido a grande chance de engasgos.

Refrigerantes: Sempre devem ser consumidos com moderação. Evite o consumo até os 2 anos. Os refrigerantes não têm valor nutricional, e podem causar obesidade e cáries dentárias.

Salsicha: Tem conservantes demais, e não é saudável para o organismo sensível das crianças. Evite até os 4 anos de idade.

Festa Junina

Não há quem não goste de festa junina, e é sempre muito divertido entrar no clima caipira, aproveitar as comidas gostosas e as brincadeiras tradicionais dessa época. Bandeirinhas coloridas enfeitando o céu, cheiro de pipoca, chapéu de palha e roupas xadrez também fazem parte dessa festa que acontece em homenagem a quatro santos: o São Pedro e São Paulo, o (santo casamenteiro) Santo Antônio e, principalmente, o São João.

Existe o costume de acender fogueiras nesse dia, porque diz a lenda que as primas Maria e Isabel fizeram um acordo onde Isabel tinha que acender uma fogueira no alto de um monte para avisar Maria sobre o nascimento de João no dia 24 de junho.

Capriche na roupa xadrez, use retalhos de tecidos, quanto mais colorido melhor, mas não se esqueça do chapéu. A maquiagem também é bastante importante na caracterização, pintinhas nas bochechas rosadas não podem faltar para as meninas, e para os meninos o dente pintado para parecer banguela dá um toque especial.

O milho é uma das comidas mais clássicas das festas juninas, e com várias receitas diferentes. Pode ser pipoca, salgada ou doce, espiga de milho ou pamonha, que é muito fácil de fazer em casa. Você só precisa bater no liquidificador 8 espigas de milho, 2 xícaras de açúcar, meia xícara de leite, e palha de milho até obter um creme. Coloque esse creme na palha e amarre com barbante e depois cozinhe em água fervente por mais ou menos 40 minutos e pronto.

E pra criançada se divertir não pode faltar a pescaria, o arremesso em latas, a boca do palhaço, o correio elegante e, claro, a barraca de beijo. Como trilha sonora , além dos forrós e das músicas sertanejas , não pode faltar as clássicas “Pula Fogueira”, “Cai, cai balão”, “Festa de São João” e, claro, a grande quadrilha!

Nós da Bografia FotoStudio ainda estamos no clima e o cenário especial de Festa Junina nos estúdios ainda continua em ambas as lojas. Então aproveite que ainda dá tempo de fazer a sua foto no Arraiá da Biografia.