Aumente a imunidade do seu pequeno

Resumidamente, a imunidade significa proteção contra doenças infecciosas. Os pais têm função importantíssima na função de proteger o organismo contra qualquer doença. Sendo assim, existem escolhas e medidas que podem ajudar no aumento da imunidade dos pequenos e livrá-los de momentos desgastantes.

Vamos começar pela vacinação. Quem gosta de ver o filhote com um resfriado, gripe ou uma febre?! As crianças a partir de 6 meses já podem receber a vacina contra o vírus influenza. A cada ano a vacina deve ser renovada já que o vírus sofre mutações e pode se tornar cada vez mais resistente. Como a temperatura começa a esfriar nos meses de abril e maio, este se torna o período ideal para tomar a vacina.

Organismo saudável e boa alimentação andam juntos! Proteína sempre é importante, por isso é imprescindível oferecer carnes, ovos e queijos. As vitaminas encontradas nas frutas, verduras e legumes também são alimentos-chave para um fortalecimento do organismo. É preciso evitar ao máximo os produtos industrializados, já que além de serem pouco nutritivos, são bastante calóricos. Lembre-se que a hidratação também é importantíssima!

Todos nós precisamos de boas horas de sono diárias, e com as crianças não é diferente. Quanto menos sono, mais stress, e quanto mais stress, menor o desempenho das células de defesa do organismo. Os banhos de sol diários de 5 a 10 minutos são importantes para a ativação da vitamina D, ou seja, o cálcio é melhor absorvido e é mais atuante no sistema imune do coração, cérebro e pâncreas.

Nossos pequenos merecem crescer fortes! Com hábitos saudáveis praticados desde a infância o futuro será altamente aproveitado e a saúde muito mais preparada para a vida adulta.

Os verdadeiros ajudantes do Papai Noel

Por meio do blog e da loja vocês conheceram nosso novo cenário Natalino. Realmente é muito lindo e é perfeito para o seu bebê já que os gorrinhos e as caixinhas de presentes têm o tamanho ideal para ele poder se divertir, e ao mesmo tempo participar de lindas fotos para as suas recordações de fim de ano. Não seria justo termos apenas um cenário natalino que fosse apenas destinado para uma pequena faixa etária, por isso, temos a satisfação de apresentarmos o cenário para as crianças maiores de 1 ano.

Já temos algumas fotos para mostrar o quão lindo ele está. Novos brinquedos, Papai Noel de vários tamanhos, bonecos de pelúcia...tem até trenó! Temos certeza que seus filhotes se sentirão os verdadeiros ajudantes do Bom Velhinho!

Agende uma sessão fotográfica enquanto ainda há tempo! Faltam menos de duas semanas para o Natal!

Você sabe o que é mosaico?

Talvez não saiba suas origens ou principais artistas, mas com certeza tem uma noção do que é. Essa arte surgiu há muito tempo e teve seu apogeu na época greco-romana (século XV). O termo vem da palavra alemã mouseen, que significa próprio das musas. Embora tenha vivido seu apogeu na época citada anteriormente, existem registros que datam 3.500 a.C., em lugares como Mesopotâmia e o antigo Egito. Há exemplos muito característicos dessa arte; o calçadão de Copacabana, por exemplo, tem traços típicos do mosaico.

Mas afinal, o que isso tem a ver com a Biografia? Pois é, não temos uma oficina de arte recém-criada, tampouco um artista vendendo suas obras, mas como consideramos fotografia uma arte como outra qualquer, temos um produto muito especial que já faz parte do nosso portfólio com muito orgulho. Do mesmo jeito que pequenas peças de pedra, plástico, papel ou conchas preenchem um espaço formando uma linda e decorada parede, piso, bandejas ou calçadas, nós fazemos com que pequenas fotos se tornem um maravilhoso quadro.

Através de uma seleção de 1 até 500 fotos, a edição gráfica tem o trabalho de junta-las em uma principal (a sua escolha). O efeito é lindo e extremamente surpreendente. Veja um exemplo de como o mosaico pode exibir um ensaio fotográfico completo em apenas um quadro maravilhoso.

Cenário Natalino

Nossa última postagem no BioBlog foi a respeito dos nossos lindos produtos personalizados de Natal. Para eles ficarem ainda mais perfeitos, inauguramos recentemente um fantástico cenário natalino que combinará ainda mais com a ocasião.
Separamos algumas fotos que servirão de inspiração para a sessão do seu filhote. O gorrinho, as caixinhas de presentes, os bichinhos de pelúcia, os laços...todos os objetos que combinam ainda mais com esta mágica temporada do ano que estamos vivendo.

Se preparem para mais novidades e dicas que farão o seu Natal ainda mais mágico.

Produtos Personalizados para o Natal

Como é gostoso guardar recordações para a vida inteira! Não apenas fotos, mas também objetos que possam ficar expostos em casa ou aqueles que podemos levar para todos os lados. Por isso, a Biografia sempre investe em novas alternativas para levar a seus clientes grandes novidades. No Natal deste ano disponibilizaremos lindos produtos personalizados que ficarão perfeitos na sala, no quarto, escritório de trabalho, etc.

Calendário, porta-retrato, cartão, caixinha, bolas decorativas…Você pode colocar uma foto bem linda do seu filhote e personalizar os objetos que mais chamam a sua atenção. Imagina que legal enfeitar a árvore com o rostinho mais amado, ou presentear um familiar ou amigo com uma caixinha bem fofa, única e estilizada.

A escolha é sua! Dê uma passadinha em nossa loja e veja qual produto será o mais especial nesta época de Natal!

Shantala - Dicas de Adriana Vieria

Adoramos dar dicas para as mamães, principalmente abordar temas relacionados ao bem-estar das mesmas e de seus bebês. Nossa parceira, Adriana Vieira, é instrutora de Yoga e faz um excelente trabalho com as suas técnicas adquiridas ao longo dos anos. Abaixo vocês lerão um texto que fala da Shantala, uma massagem cheia de benefícios para os bebês.

Shantala - Massagem Indiana Para Bebês

Além dos conhecidos benefícios que toda massagem proporciona, como a sensação de bem estar e calma, a Shantala, uma técnica vinda da Índia, é uma deliciosa maneira de aproximar ainda mais mãe e bebê! Ao receber o ‘toque’, o bebê sente-se mais seguro e acolhido. Os estímulos que eles recebem através do toque, produzem endomorfinas, hormônios neurológicos que reforçam sensações de amor, calor, amizade: um verdadeiro ato de puro amor! Então, na hora de praticar a Shantala, ambos devem estar ali: 100%. É uma horinha reservada para estarem juntos, olho no olho, toque a toque! Deve-se criar uma rotina para se fazer a massagem, ou seja, ela deve acontecer sempre no mesmo horário, de preferência ao anoitecer, e após recebê-la o bebê deve tomar um banho de imersão (banheira ou ofurô, de corpo todo) para se acalmar ainda mais e então ter um soninho reparador!

A massagem pode ser feita em bebês a partir de um mês! A técnica da Shantala não é difícil, mas a série existente deve ser respeitada e feita com responsabilidade e muito amor! Existe uma ordem a ser seguida e exercícios específicos para cada membro que deve ser trabalhado, massageado, sem pular nenhum, sem acrescentar outros. Durante a aplicação, outro ponto importante é o óleo a ser passado no corpinho do bebê. Ele deve ser vegetal (extraído das plantas) e não mineral (extraído do petróleo). Os mais indicados são: de amêndoa-doce, côco, girassol, gergelim e uva.

Outros benefícios da Shantala são: a diminuição das cólicas, melhoria da respiração do bebê, aumento dos impulsos energéticos, melhora do sistema imunológico, e qualidade do soninho do bebê! Para as mamães, a prática ajuda a desenvolver a sensibilidade do toque e a entender mais a linguagem do bebê. Fisicamente, como a mãe deve esticar as pernas para apoiar o bebê sobre elas, também ajuda a alongar, deixar a coluna forte e flexível, e massageia o abdômen! 

Depoimentos:

“É necessário conversar com a pele do bebê...falar com as suas costas, que tem sede e fome, como sua barriga”  Frédérick Leboyer (obstetra francês que trouxe a Shantala para o Ocidente)

"Tomei conhecimento da aula de Yoga, ministrada pela Adriana no curso de gestante que estava frequentando. Minha filha nasceu em Fevereiro de 2011, e no mês de Abril agora, participamos do curso, o qual foi realmente importante para minha pequena. Durante o curso, ela aproveitou bastante as massagens e em casa foi notável o bem que a Shantala fez a ela, pois ela andava irritada e neste dia dormiu muito bem, além de ter melhorado muito os gases que ela tinha. Estou aplicando as técnicas na nossa rotina, e espero que ela continue a se dar bem e ficar mais feliz. Eu super recomendo". Marcella Santos e Alissah

O curso de Shantala acontece a cada dois meses em grupo. Próximo curso em grupo em 11 DE FEVEREIRO DE 2012. Desconto para clientes Biografia Foto Studio - R$ 100,00 (valor R$150,00).

Local: Av Ana Costa, 388 (Gonzaga- Santos-SP)

AULAS PARTICULARES EM CASA podem ser agendadas:

ADRIANA VIEIRA,  INSTRUTORA DE YOGA |+|AMP|+| SHANTALA-DOULA- JORNALISTA

Site: www.namaskaryoga.com.br

Tel.: (13) 9787 6693

E-mail: yoga@adrianavieira.com.br 

Facebook-http://www.facebook.com/pages/Namaskar-Yoga/192284307456160

Facebook:http://www.facebook.com/profile.php?id=1352387609

Twitter: http://twitter.com/adriana1209

Skype: adriana1209

Campanha de Natal da Biografia

O mais gostoso do Natal é poder ver um sorriso no rosto, uma lágrima de felicidade ou um abraço caloroso. Esse é o espírito que toma conta de muitas pessoas no fim do ano, e contagia todas as outras, formando uma grande corrente de amor e carinho. Neste ano, nossa Campanha Natalina está muito especial! Não podemos remar contra a maré e simplesmente comemorar a data como se fosse uma simples festividade anual. Temos obrigação de poder colaborar com aquelas mais necessitadas de um pouquinho mais de luz e amor. Além disso, devemos presentar nossos clientes, que mais um ano fizeram parte das nossas vidas todos os dias do ano.

De novembro a dezembro, arrecadaremos fraldas para as adolescentes grávidas e carentes do Projeto Menina-Mãe. O projeto é promovido pela Associação dos Médicos de Santos, e recebe cerca de 40 meninas por mês. Todo o cliente que fizer uma sessão fotográfica conosco, e trazer um pacote de fraldas ganha uma foto 13x18 da sessão.  Caso tenha também um pacote aberto, que não serve mais para o seu bebê, aceitaremos como vale-troca.

A partir desta campanha, acreditamos que todos nós sairemos ganhando. Uma pequena ajuda pode significar algo muito grande para quem precisa.

Para saber mais sobre o Projeto Menina-Mãe, acesse o site http://www.projetomeninamae.com.br/.

Os Benefícios do Leite

Obviamente o BioBlog fala de fotografia. É o assunto que mais nos interessa e amamos passar para você novidades e curiosidades, mas temos na Biografia Fotostudio um público muito grande de pais e mães que sempre buscam informações importantes para o crescimento sadio e feliz de seus pequenos. Por esse motivo sempre abrimos um espaço no nosso blog para alertar e informar os pais a respeito de notícias e novidades que os ajudarão no dia-a-dia. Sendo assim, achamos importante dizer da importância do leite na vida de uma criança. Leia abaixo e veja como essa bebida pode se tornar um rico alimento.

O leite é um dos principais (senão o principal) fornecedores de cálcio para o nosso organismo. Os ossos das crianças crescem gradualmente e é importantíssimo adotar uma alimentação equilibrada e incentivar a prática de exercícios, como jogar bola, brincar de esconde-esconde, etc. O cálcio encontrado no leite é um grande aliado a robustez dos ossos. Segundo os médicos e nutricionistas, dizem que crianças de 3 a 10 anos, devem beber aproximadamente 3 copos de leite para um maior fortalecimento dos ossos.

A saúde dos ossos é ainda mais importante na adolescência, já que é a fase onde os estirões acontecem. Os exercícios físicos são indispensáveis, e é recomendado aproximadamente 4 copos de leite por dia.

Outro importante benefício do leite para as crianças é a sua fonte de proteína de alta qualidade e carboidratos. Segundo a Universidade de McMaster, no Canadá, a bebida através de seus nutrientes, hidrata mais do que água durante um exercício físico. Elas se desidratam rapidamente, e é importante ter um repositor à altura.

Além de bonito e gostoso, o leite é altamente nutritivo. Seus filhos merecem!

Então é Natal!!

Como dizia Andy Williams “It´s the most wonderful time of the year”! Sim! O Natal está chegando! As luzinhas começaram a enfeitar a cidade, as árvores estão surgindo nos principais estabelecimentos, e os bons velhinhos de barba branca apareceram nos shoppings para delírio de seus fãs de carteirinha.

A Biografia Fotostudio ama o Natal! Estamos preparando diversas surpresas e ações para comemorarmos a data mais especial do ano. Aqui no BioBlog iremos dar dicas de como fazer lindas fotos no grande dia, como criar lindos enfeites e como deixar a casa prontinha e com todo o espírito que os seus convidados merecem. Como ainda falta um pouquinho mais de 1 mês, achamos melhor deixar algumas dicas importantes mais para frente. Enquanto isso, preparamos algumas sugestões para você ir planejando, combinando e sentindo toda a magia do Natal.

Música

Quem não gosta de uma música natalina de qualidade?! Aquela que te deixa emocionado só de ouvi-la. Pois é, neste ano já foram lançados dois álbuns que vão emocionar e contagiar muita gente. A primeira sugestão é para a criançada. O principal cantor teen do momento, Justin Bieber, lançou seu mais novo CD com 11 canções natalinas. Algumas delas com participações de grandes artistas como Mariah Carey e Usher. Para os adultos, a dica é o novo álbum de Michael Bublé, Christmas. Foram lançados grandes clássicos natalinos com a incomparável voz do cantor canadense.

Amigo Secreto Diferente

O Amigo Secreto é sempre muito divertido, afinal quem não gosta de trocar presentes com os seus grandes amigos?! Existe um outro tipo de Amigo Secreto bem bacana que pode ser feito tanto com os amigos e familiares quanto com os companheiros de trabalho. Ao invés de sortear os nomes, cada participante compra um presente, a partir de uma taxa de preço determinada. Cada um coloca o seu presente em uma sala, sem ninguém saber de quem é. De forma ordenada, um a um pega um dos presentes. Na mesma ordem, cada participante troca o presente com quem quiser. Presentes trocados, os participantes abrem o pacote e tentam descobrir de quem ganhou.

Lugares Para Visitar

São Paulo está cheio de lindos lugares que merecem a visita. A Avenida Paulista, a árvore gigante do Ibirapuera, a decoração do Shopping Iguatemi são alguns dos pontos turísticos que nos contagiam e elevam o nosso espírito natalino enquanto a grande noite não chega.

Bom…o Natal está chegando. Colocaremos mais dicas ao longo dessas semanas. O que nos resta é aproveitá-las e curtir as ações da Biografia!

Feliz Halloween!

Dia 31 de outubro é comemorado o Dia Das Bruxas ou na maior parte do mundo, o Halloween! Existem algumas origens que explicam o surgimento dessa festa, mas nenhuma é considerada a principal. Uns dizem que surgiu na Roma Antiga, outros afirmam que tudo começou na Grã-Bretanha, mais precisamente na Irlanda. O mais importante é saber que ela é uma festa extremamente tradicional. Milhões de pessoas a comemoram, vestindo fantasias, arrecadando doces com a conhecidíssima frase “Doçuras ou Travessuras" ou transformando uma abóbora numa cabeça iluminada.

Aqui no Brasil não seguimos as mesmas tradições que países como a Inglaterra e os Estados Unidos costumam seguir, mas as fantasias sempre foram utilizadas pelas pessoas em festas ao redor do país. A criançada adora usar toda a criatividade para mostrar suas lindas fantasias para os seus amiguinhos. Temos aqui na Biografia uma série de fantasias que são grandes idéias para as festas que estão por vir, ou para um grande ensaio comemorativo.

Bastidores da Biografia ::: Patricia Godoi e as filhotas, Bianca & Amanda

Patricia Godoi sempre foi apaixonada por fotografia. Quando engravidou fez questão de registrar a gestão e os primeiros momentos da filha Bianca. Quando Bianca tinha pouco mais de 1 aninho, abriu a loja da Biografia pertinho da casa de Patrícia. A loja mal estava inaugurada e Patrícia já estava lá agendando fotos. Não demorou muito tempo para Bianca conquistar uma intimidade invejável com as câmeras. Foram muitas fantasias: de cozinheiro, Minnie Mouse, Coelhinha... Era foto de tudo quanto é jeito!

Logo depois, Patrícia engravidou novamente e não teve dúvidas, correu para a Biografia para fazer as sessões da sua gestação. “Tive que driblar minha timidez para fazer as fotos, porque tem momento que não volta. E eu precisava registrar aquele momento para sempre”, comenta. Desta gravidez, nasceu Amanda. Amanda é mais tímida que Bianca na hora de fazer as fotos, mas não deixou de fazer o Programa do Bebê, que faz fotos mensais da criançada. “Apesar de a Amanda ser mais quietinha, os fotógrafos têm muita experiência e sempre acabam capturando um sorriso e imagens encantadoras”, completa Patrícia.

Esta semana, Patrícia levou Bianca para fazer mais uma sessão de fotos. O motivo? A filha reclamou: “Poxa, mamãe! A Amanda tem feito muito mais fotos que eu”. Sendo assim, Patrícia levou a pequena correndo para a Biografia, que já fez imagens lindas em sua fantasia de “Barbie Moda & Magia”. Mas o que Patricia gosta mesmo, é de ver as duas irmãs posando juntinhas...

Além das fotos das meninas, Patrícia fez seções de fotos com a família. Segundo ela #ficaadica: “Todo mundo deveria fazer foto em família. Além de ser um momento super especial para todos da família, a recordação fica para sempre. Olhar para a foto é sempre um novo presente”. 

Revolução Fotográfica

Para você, qual foi o maior avanço tecnológico na história da Fotografia? Talvez a maioria responda que foi o surgimento das câmeras digitais, e não tem como não concordar; realmente a câmera digital mudou hábitos e costumes das pessoas. Vivemos esperando ansiosamente novas tecnologias. No mundo atual, sempre buscamos algo novo, que nos faça comprar e nos “apaixonar”. Podemos dizer que existe uma nova revolução no mundo da fotografia prestes a surgir.

Existem pessoas que não gostam de estranhos tirando suas fotos, e isso é completamente compreensível, afinal, nem todos têm a habilidade ou o dom. Mesmo com as câmeras atuais que nos ajudam muito, tirar fotos não é algo fácil, ainda mais para os outros. Pensando por esse lado, já imaginou sair de férias, avistar um lindo monumento, e pedir sem medo nenhum para um estranho qualquer tirar a sua foto. Então, com a nova tecnologia da empresa Lytro você poderá ter essa tranquilidade.

A empresa norte-americana apresentou recentemente a câmera de apenas 220 gramas, que permite ajustar o foco das fotos depois de serem tiradas. Isso significa que aquele lindo monumento das suas férias poderá tanto ser o “personagem” principal da foto quanto ficar em segundo plano, com você e sua família como figuras principais. Os ajustes poderão ser feitos várias vezes por qualquer pessoa. A câmera da Lytro captura todos os raios de luz (direção, intensidade e cores), dispensando o flash, e permitindo que todos os objetos sejam focalizados. Sendo assim, a edição das fotos pode ser feita pelo próprio usuário, na tela touch screen da câmera, ou em smartphones, tablets, sem nenhum software específico.

Segundo a proprietária da Biografia FotoStudio, Denise Guerra, “a câmera da Lytro é a maior inovação em fotografia desde que saímos do filme para o digital. Para o fotógrafo amador, elimina a possibilidade de erro com foco. Para quem gosta de compartilhar fotos, permite ir além e deixar que os amigos mexam em suas fotos. E para o fotógrafo profissional cria a expectativa de que essa nova tecnologia, que captura a luz de uma forma diferente e até dispensa o uso do flash, traga muitos novos recursos nos próximos anos”.

Será muito mais rápido tirar as fotos, já que não há necessário focar. Além disso, a câmera tem apenas dois botões (um para ligar e outro para o obturador). A empresa americana está aceitando solicitações de compra apenas para os EUA, e segundo ela, as entregas serão apenas para o começo de 2012. Existem dois modelos disponíveis, de 8GB que custa US$399 e o de 16GB que custa US$499.

Nos resta aguardar as novidades e upgrades. A Lytro pode ser apenas o começo de uma nova revolução no meio fotográfico, mas mesmo assim, já nos alimenta com bastante esperança de um avanço tecnológico imenso.

Se quiser saber mais sobre a empresa e/ou solicitar uma câmera, acesse lytro.com.