Por que saio tão feio nas fotos e o perigo dos auto-retratos.

Um dos fatores que mais pode influenciar na hora de se tirar um retrato é a distância focal da lente da câmera.

Fotos tiradas com distâncias focais muito pequenas distorcem as imagens. Se fotografarmos uma pessoa, o nariz e a boca parecerão maiores, haverá uma grande distorção do rosto, assim como ocorre num espelho convexo de um circo de horrores. 

No entanto, se fotografarmos esta mesma pessoa, com uma distância focal de média a longa, reduziremos as proporções, tornando o nariz e demais traços faciais mais harmônicos.

Geralmente, as câmeras compactas possuem lentes com distâncias focais muito pequenas. Para aumentar a distância focal você precisa usar o zoom de sua câmera.

Ou seja, quando for fazer o retrato de alguém, não chegue perto do seu modelo. Pelo contrário, tome distância e use o zoom da câmera.

O que ocorre bastante, principalmente quando vemos as fotos de perfis das pessoas na internet, no Facebook ou no Orkut, é um auto-retrato tirado com uma câmera compacta.

Quando as pessoas tiram fotos de si mesma, elas não podem afastar a câmera para acionar o zoom, e portanto fotografam com uma distância focal pequena, ficando com as formas distorcidas, como já falamos.

O ideal seria que outra pessoa tirasse o retrato, ou que o retratado apoiasse a câmera sobre alguma superfície plana, desse o zoom e acionasse o timer da câmera para bater a foto.

Alimentação saudável para gestantes

Não há uma dieta certa para as gestantes, nós sabemos que cada mamãe tem um organismo nada melhor do que um médico ou um nutricionista para recomendar a dieta ideal, mas o que podemos ter certeza é que aquela velha história de que as mulheres grávidas devem comer por dois não é válida. O segredo é qualidade, e não quantidade.

A futura mamãe deve aumentar a ingestão de apenas 200 calorias por dia após o segundo trimestre, muito mais do que isto já é perigoso. E é claro que a mãe quer um filho saudável, então o que vale a pena é se informar ao máximo no que pode ou não ser bom para a mãe e para o bebê.

Durante a gravidez o recomendado é comer a cada três horas, e aproveitar para caprichar com alimentos coloridos e variados, para assim, consumir diferentes vitaminas e minerais, e sem se esquecer de beber bastante água, pelo menos 2 litros por dia.

O primeiro trimestre é uma fase muito importante para o desenvolvimento das partes vitais do bebê, por isso a ingestão de ferro, encontrado em carnes, fígado, ovos, feijão e verduras, é muito bem-vinda, mas evite alimentos ricos em cálcio, pois eles fazem com que a absorção do ferro pelo organismo diminua.

A partir do segundo semestre de gestação, as vitaminas C, encontradas nas frutas como laranja, morango, melão e nas hortaliças, e B6, no trigo, milho, frango, e peixe, devem ser reforçadas para auxiliar na formação do colágeno e no crescimento e no ganho de peso do bebê, além de fortalecer o sistema imunológico das mamães e prevenir a depressão pós-parto.

Já no terceiro trimestre, o bebê precisa de bastante cálcio para a sua formação óssea, que podemos encontrar em leites e derivados, e vitamina D, na manteiga, ovos e fígado. E banhos de sol ainda ajudam essa vitamina a fixar o cálcio nos ossos.

Vale lembrar que esses componentes são importantes não só nessas fases, mas sim durante toda a gestação. E eles não são os únicos nutrientes necessários. Outros importantes são os carboidratos, que dão energia para a mamãe, as proteínas e os lipídeos, que são as gorduras que ajudam na formação do sistema nervoso do bebê, e que encontramos em carnes, salmão, azeite e até no leite.

No entanto, há também aqueles alimentos que devem ser evitados. Quando somos responsáveis pelo crescimento de outra vida devemos ter mais cuidado e até abrir mão de alguns costumes que podem fazer mal para o bebê. Alimentos crus, como carnes mal passadas e comida japonesa, devem que ser evitados porque o risco de contaminação por parasitas e bactérias é muito alto, e tudo deve ser muito bem cozido.

O medo de engordar mais do que o necessário existe, mas nem todos os alimentos de uma dieta comum são bons durante a gestação. Adoçantes podem levar à má formação do bebê, então não arrisque nem com produtos light e diet em grandes quantidades.

Continue a dieta após o parto...

A preocupação com uma dieta saudável para uma boa saúde para a mãe e o bebê não devem terminar após o parto. O leite materno é considerado o melhor alimento do mundo para bebês até 6 meses, protegendo-os de doenças e ajudando com o desenvolvimento, e existem alimentos que auxiliam a produção de leite durante a amamentação. Arroz integral, aveia, milho, nozes, beterraba, cenoura, espinafre, amendoins, banana, coco, figo, maçã, pera e uva são excelentes para isso.

Festa Junina

Não há quem não goste de festa junina, e é sempre muito divertido entrar no clima caipira, aproveitar as comidas gostosas e as brincadeiras tradicionais dessa época. Bandeirinhas coloridas enfeitando o céu, cheiro de pipoca, chapéu de palha e roupas xadrez também fazem parte dessa festa que acontece em homenagem a quatro santos: o São Pedro e São Paulo, o (santo casamenteiro) Santo Antônio e, principalmente, o São João.

Existe o costume de acender fogueiras nesse dia, porque diz a lenda que as primas Maria e Isabel fizeram um acordo onde Isabel tinha que acender uma fogueira no alto de um monte para avisar Maria sobre o nascimento de João no dia 24 de junho.

Capriche na roupa xadrez, use retalhos de tecidos, quanto mais colorido melhor, mas não se esqueça do chapéu. A maquiagem também é bastante importante na caracterização, pintinhas nas bochechas rosadas não podem faltar para as meninas, e para os meninos o dente pintado para parecer banguela dá um toque especial.

O milho é uma das comidas mais clássicas das festas juninas, e com várias receitas diferentes. Pode ser pipoca, salgada ou doce, espiga de milho ou pamonha, que é muito fácil de fazer em casa. Você só precisa bater no liquidificador 8 espigas de milho, 2 xícaras de açúcar, meia xícara de leite, e palha de milho até obter um creme. Coloque esse creme na palha e amarre com barbante e depois cozinhe em água fervente por mais ou menos 40 minutos e pronto.

E pra criançada se divertir não pode faltar a pescaria, o arremesso em latas, a boca do palhaço, o correio elegante e, claro, a barraca de beijo. Como trilha sonora , além dos forrós e das músicas sertanejas , não pode faltar as clássicas “Pula Fogueira”, “Cai, cai balão”, “Festa de São João” e, claro, a grande quadrilha!

Nós da Bografia FotoStudio ainda estamos no clima e o cenário especial de Festa Junina nos estúdios ainda continua em ambas as lojas. Então aproveite que ainda dá tempo de fazer a sua foto no Arraiá da Biografia.

Como fazer uma capa de revista

Quantas poses você acha que uma modelo precisa fazer para conseguir a foto perfeita para uma capa de revista?

O vídeo, que virou um sucesso na internet, mostra a canadense Coco Rocha, uma das maiores modelos da indústria, fazendo o número de poses necessárias para chegar à foto certa para a capa da revista Target Style.

Sabemos que para uma sessão de fotos como essa é preciso uma produção maior, um bom fotógrafo e uma câmera de qualidade, e a partir de agora a Biografia FotoStudio realiza sessões de fotos como essa, e com toda excelência que nossos clientes merecem.

Olha o resultado da sessão feita na Biografia, e como ficaram lindas as fotos da Janaína. A top model Coco conseguiu a pose perfeita em 19 cliques, quantos cliques será que você precisa? Corre lá na Biografia FotoStudio e descubra!

Bastidores da Biografia ::: Maurício e Evelyn

“Hoje o sonho de consumo de todos nós é parar o tempo, e a fotografia nos proporciona isso. É só parar para olhar e ver como o tempo passa rápido.” Esse foi um dos comentários de Maurício sobre a história dele e de sua família com a Biografia Fotostudio. Tudo começou mais ou menos assim...

Foram exatamente dois semáforos que começaram a história entre Maurício e a Biografia. O primeiro semáforo foi atrás de um ônibus, que trazia o adesivo de propaganda da loja. Sabendo da gravidez da esposa Evelyn, um a apaixonada por fotografia, ele olhou e pensou... “Nossa! É aqui pertinho!”. Seguindo caminho, ele parou em um segundo semáforo, bem em frente à Biografia... Aí já era demais... Ele parou o carro e entrou na loja para conhecer. Conheceu os estúdios e o esquema de trabalho e foi aí que tudo começou.

Evelyn fez o Programa de Gestante, tirando fotos da barriguinha crescendo... E em 30 de junho de 2006 nasceu a pequena Anna Victória. E eles não pararam por aí... Anna Victória teve seu momento de estrela mês a mês até completar 1 aninho, tirando as fotos no programa do Bebê. Agora, em 2012, Anna já está completando seu terceiro álbum da Biografia.

Maurício, o papai-coruja, não esconde a alegria de ter as fotos da filha registradas: “Hoje, tirar foto, qualquer pessoa tira, até com e celular, mas o encanto que as fotos da Biografia têm é sem igual.”, elogia. E completa: “Além de tudo isso, ainda podemos contar sempre com a inovação e criatividade deles. Cada vez que vamos lá tem um monte de coisas novas...”.

Feliz Dia Dos Namorados!!!

O tempo foi passando e o significado dessa data foi se tornando cada vez maior, com novas tradições e novas formas de declarar o seu amor pra uma pessoa especial. Aqui no Brasil comemoramos dia 12 de junho, por ser véspera de 13 de junho, dia do santo casamenteiro Santo Antônio, mas o Dia dos Namorados ou o Dia de São Valentim em outros países é comemorado no dia 14 de fevereiro.

Quer saber qual é a origem desta data? Existem muitas teorias sobre São Valentim, ninguém sabe ao certo, mas a versão mais conhecida diz que ele era um bispo que desobedeceu às ordens do Imperador Romano Cláudio II, que havia proibido o casamento, alegando que homens solteiros eram os melhores soldados. Segundo eles, São Valentim continuou celebrando casamentos secretamente e ao ser descoberto foi preso e condenado à morte. Quando estava na prisão, se apaixonou pela filha do carcereiro, e a mandou uma mensagem antes de ser executado assinando como “de seu Valentim” (em inglês – “from your valentine”). E assim que nasceu a tradição de trocar desde palavras de amor e carinho até cartões e presentes.

Mesmo sem saber exatamente quem foi São Valentim, se sabe e muito bem que ele era uma pessoa que acreditava bastante no amor, tornando-se assim o patrono dos apaixonados!

E em um dia como esse, nada melhor do que curtir, com muito amor, romance e claro, uns presentinhos, em ótima companhia. Aproveite para dar muito carinho! Faça mimos, valorize quem está com você, porque nessas horas o que mais vale é o tempo que se passa junto com a pessoa que se ama.

Nós, da Biografia, sentimos um imenso prazer em poder fazer parte da vida de muitos casais, fazendo questão de registrar momentos maravilhosos em ensaios que ficarão guardados para sempre.

Parabéns aos namorados, namoridos, casados, enfim... Aos apaixonados!

Casa Cor São Paulo 2012

Com o tema “Moda, Estilo e Tecnologia”, a Casa Cor São Paulo 2012 tem como inspiração e referência a modelo Gisele Bündchen, e retrata o universo fashion mostrando 90 ambientes elaborados por profissionais de arquitetura, decoração, design de interiores e paisagismo.

Sendo o maior evento das Américas e o segundo maior do mundo, a Casa Cor chega a sua 26ª edição criando e transformando tendências em ambientes reais, funcionais e, claro, sustentáveis.

“Estamos trazendo as últimas tendências internacionais e mostrando porque somos considerados uma marca de bom gosto e que desperta o desejo e a percepção de viver e morar bem em milhares de pessoas”, diz Angelo Derenze, Presidente da Casa Cor.

Nós, da Biografia, ficamos muito impressionados com a valorização das fotos nos ambientes e, lógico, queremos dividir isso com vocês!

Na suíte do menino, feita pelos arquitetos Gerson Dutra de Sá e Ana Lucia Salama, vemos um quarto de um menino apaixonado por boxe e decorado com muitas fotos. E que tal fazer um quarto com uma decoração como essa? A Biografia faz as fotos e ainda oferece o serviço de instalação, ou seja, serviço completo, da foto ao adesivo instalado!

A designer de interiores Marilia Caetano fez esse quarto maravilhoso! E você reparou no painel enorme cheio de fotos? Lindo e combina super bem em qualquer lugar! Você sabia que a Biografia faz revelações on-line? Você pode revelar as suas fotos sem sair de casa por apenas R$0,48!!!

Inspirado em Daniela Albuquerque, a arquiteta Mayra Lopes projetou esse quarto de bebê com muito bom gosto com um moisaco imenso de fotos igualzinho ao que a Biografia faz, e você pode escolher o tamanho entre  0,75 x 1,15m, 1,00 x 1,50m e 1,25 x 1.90m. 

Quer saber mais sobre a Casa Cor?

Quando: de 29 de maio a 22 de julho

Horário: terça a sábado – 12h as 21h30; domingos – 12h as 20h

Onde: Jockey Club de São Paulo (av. Lineu de Paula Machado, 1.173)

Informações: www.casacor.com.br

Quanto: terça a sexta: R$ 39; sábado, domingo e feriado: R$ 45; passaporte: R$75 (estudantes e idosos pagam meia entrada)

Foto Que Causou Polêmica

Uma foto de um ensaio fotográfico para o Mom2Mom – Grupo de Apoio à Amamentação acabou recebendo mais atenção do que era planejado, deixando muitos a questionar se era apenas um incentivo para as mulheres militares a amamentarem em público ou uma desonra ao uniforme.

Tirada pela fotógrafa Brynja Sigurdardottir em um intervalo de almoço, na foto aparecem duas mulheres, integrantes da Guarda Aérea Nacional, uniformizadas amamentando suas filhas.

“Não esperávamos essa repercussão. Nós fomos dormir e no dia seguinte recebemos ligações, e-mail, comentários", disse Crystal Scott, criadora do grupo Mom2Mom ao "Daily Mail".

O ensaio, feito para um calendário especial que deve ser lançado em agosto, mostra as mães que moram na base em diferentes momentos, mas só as duas foram fotografadas de uniforme.

Foram deixadas no facebook do grupo opiniões diversas desde mensagens orgulhosas de mulheres que apoiam a luta de ser mãe nas Forças Armadas até comparações entre amamentar e “urinar” no uniforme.

"Ninguém pode concordar em tudo e com todos 100%. Mas essas comparações foram tristes e desagradáveis. Não fizemos nada de errado. Não estamos desonrando o uniforme e estamos muito orgulhosas", disse Scott.

E vocês, o que acharam da foto?